新的一年就要来了，有人问我有什么新年愿望？我想想，真的没有。不是我对生命已经没有任何思考、规划与期待，只是这些思考、期待与规划，不是新年才有的，而是一种天天月月年年的生活方式，希望自己短暂的生命能日日新，希望自己的愚钝能日日消除，希望自己的智慧能日日开启，希望自己与周围的人能活得越来越好……只是这么做其实也很累，偶尔也需要偷偷懒，让自己放松，甚至颓废一下。

为什么新年愿望总是要多做一些什么、要达到什么目标呢？为什么新年愿望不能是少做一些什么，甚至什么都不做呢？现代人精神紧绷，主要还是想不开，也不懂得反向思考，把不快乐的事，变成快乐的事。不要说这是阿Q，就算是阿Q，而如果阿Q能有好的作用，阿Q一下又何妨？

没有人是你最好的心灵治疗师，能够治疗你的心，只有你自己。

（上述这些话，其实更多是对我自己说的，很无奈，但没办法）